出張先で思いがけず、筋肉量計測をすることになりました。
アラフィフ単身赴任サラリーマンのえびすたま剛です。
出張先の昼食で、タニタ食堂に行ったら行列ができていて、入店するまでにちょっと時間がかかりそうでした。そんな時、「待ち時間に筋肉量計測をやってみませんか？」とお誘いを受けました。
今行っているスポーツジムでも1年近く計測していないのでちょうどいいなと思って、5minくらいということなのでやってもらうことにしました。
よくあるタイプの計測器と思います。両脚は素足になって、両手で何かを握って電流でも流すんですかね、それで計測するようなタイプのものです。
そしたら、体重はなぜか2kgほど増えていたのですが、筋肉量が良かった♪
体幹部、両腕、両脚どれも標準範囲を超えていて、現在の筋肉量は25歳相当なのだそうです。アラフィフのえびすは超喜びました笑。
体脂肪率と筋肉量による体型判定はなんと『筋肉質』！！！
昨年度の人間ドックで、脂肪肝で再検査を2回もさせられたえびすとは思えません笑。感動です♪
測定いただいた方も、めちゃくちゃ驚いていました。えびすがぱっと見、そう見えなかったのもあると思います。
えっ！？スゴイ！！
何かやられているんですか？
これ、アスリートの身体ですよ！
私、初めてですよ！
こういう人、
普通ここに来ませんから。
・・・・えっ、そうなの？ えびす、来ちゃダメだった？？
なんか、変な感じでかなり驚かれて、でもアスリートの身体と言われて悪い気はしません。
（グフフッ、アスリートえびす♪）
これも、トレーナーにMさんが付いてくれて、揺れるおっぱいでえびすを支えてくれたお陰です。Mさんに感謝ですよ♪
この結果はぜひMさんにお伝えしたいですね♪ 早くMさんに会いたいですよ♪
筋トレって素晴らしい！！筋トレ大好き笑♪
○やはり富士山は素晴らしい
思いがけず夕方の富士山を見ることができたので写真を撮りました。
これ、富士山ではなかったら写真撮ったのかな？と思うと微妙ですが、富士山って知ったうえでこう見るとなんだかめちゃくちゃきれいに見えます笑。
こういう写真を撮ろうって思ったのも、ブログを書いているからですね。これまでのえびすだったら、この景色をみて「きれいだなぁ」と思っても写真を撮ろうなんて思いませんでした。
それが、ブログに載せようと思って写真撮って、今こうやってあの感動をまた呼び起こしている感じで、1粒で2度おいしい感じですね。このちょっとした幸せがいいですね♪
アラフィフ飯もそうですね。ブログ前はただ食べるだけだったのが、写真を撮ろうと思うようになった。その一手間が、喜びを倍増させてくれる感じがして、やってよかったなって思います。
こういう小さなアラフィフの喜びをもっともっといっぱい見つけていきたいですね♪
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