いつまでも元気でいたいって思います。男ってどこで幸せを感じるんだろうって思ったときに、ここを欠かしたときに、それって妥協の幸せなんじゃないだろうか？って思うんです。だから、どうしてもここで幸せを感じるえびすでいたいと思うんです。
アラフィフ単身赴任サラリーマン えびすたま剛です。
架乃ゆらさんがかわいい♪ オトナの保健室チャンネルは架乃ゆらさんだから、欠かさず見ているというのがありますね。
男女は何歳まで性行為ができるのか？
高齢者の実態
まずは実態の把握です。1年間性行為をしていない人の割合です。えびす、驚愕です！！
＜男性・日本＞
40代 36%
50代 45%
60代 62％
70代 69％
＜女性・日本＞
40代 47%
50代 66%
60代 69％
70代 76％
いや、1年間ですよ！！40代の女性の半分がしてない？？ウソーーー！！
逆に70代女性の4人に1人がやっているわけです。これはこれで、驚きです♪夢がありますね♪
65歳の性行為が最高
2002人を対象にしたイギリスの調査結果ですが、65歳以上の52％が充分な性行為をしていないと不満を持っていて、80歳以上の6人中5人はもっと性行為をする機会が欲しいと感じているようです。
アメリカの独身者5000人を対象にした研究では最も性の喜びを感じるのは男女ともに65歳だというデータもあるようです。歳をとるにつれて経験も豊富になって相手がどうしてほしいと思っているのか、相手にどうしたいのかということがわかってきているので、より性行為を楽しめるようになっているのでしょうね。これは納得って感じがします。
逆に言うとですね、歳相応の性行為を楽しめる経験を持っている必要がある、ということなんですね。歳はとっているけど、相手がどうしてほしいかは若い男性並みによくわかりません、だったらちょっと残念ですよね。若い女性もがっかりです。
これはえびすの友達の話なのですが、若い女性とできる機会があったのですが、終わった後で「ただ歳をとったサルみたいだったね」って言われたそうです。その話を聞いて「ただ歳をとったサル」は嫌だなぁ～、若い女性が求めている年配男性になりたいなぁと思って、色々勉強したいって思うようになったのを思い出しました笑♪
高齢者に性行為がいい理由
この流れでしたら、性行為が健康に良いってのはわかると思いますが、50歳以上を対象にした調査では性活動が低下した男女は健康状態の悪化を訴える割合が高くなったという結果がでているようです。
勃起能力の低下を訴えた男性はガンや心臓病と診断される割合が高くなったとか。
えびすは医学的な専門知識は一般人レベル以上には持っていないですが、色々と共通した考えとして、「ストレス」とか、「無理をする」とかは一番健康に良くない行為だと思って、そういうことはやらない選択をずっとしてきています。
そう考えるとですね、性行為のときに体感することって絶対健康にいいだろうなぁって思うんです。
性行為はいい運動
30minの性行為で男性は101kcal, 女性は69kcalを消費しており、15minのジョギングを行った場合と同等の消費カロリーになるようですよ。
性行為というのは、良い運動になっているんですね♪ もうやるしかないですよね♪
性行為と幸福度の関係
高齢者の性行為というのは性的能力の衰えを経験で補うようになっていて、回数より質を重要視することで性行為の満足度を高めているようです。
NPO法人全国高齢化委員会(なんじゃそりゃ！！)のデータでは、40代に比べて70代の性行為が満足度が高いということが分かったそうです。
これも、なんとなく理解できる気がします。40代って若い頃のエネルギーを引きずって、でも質が伴わなくて満足できない、そこで現実を受け入れて質を高める方向に向かっていけば70代までに満足度の高い性行為を行うことができるようになるんだろうなって思います
認知力と性行為頻度
性行為は認知力を高める可能性があるようです。定期的な性行為で認知機能が鍛えられる可能性があるようですね。
性行為によってドーパミンやオキシトシンが分泌されることによって、幸福度も高くなって脳にも良い影響を与えてくれるので、心身ともにメリットがあるようです。
年齢ごとのEDの割合
4か国の40～70歳のEDの割合は以下で、日本が比較的高いようです。
・日本 34％
・マレーシア 22％
・イタリア 17％
・ブラジル 15％
欧米7か国の50～80歳を対象にしたEDの調査結果です。
・50代 30％
・60代 51％
・70代 75％
やはり年齢を重ねるとどんどんED率が増えますね。対象を日本にしたら、これよりももっと上がりそうですね。
EDの最悪なデメリット
EDは以下の3タイプに分類されます。
①血管や神経に原因がある気質性（高齢層）
②緊張やストレスで起こる心因性（若年層）
③その両方の要素がある混合性
気質性になると血管の機能が衰えている1つのサインなので、狭心症や心筋梗塞を発症する確率が高くなるようです。
また、男性ホルモンであるテストステロンの低下によってEDになっている可能性もあります。テストステロンが低い人ほど生存率が低く寿命が短くなるという結果もあるようです💦💦。
勃起能力の低下は幸福度の低下だけでなく病気になる確率も高くなるということなので、ED改善は大切ですね♪
対処法はやはりED薬のようですね。
ED薬については「#184 最強の夜のお供」など、いくつかまとめていますので、ぜひご覧ください。
今日のTwitter①(時間の使い方)
アクセル先生、多分このツイートを結構前にも見たような気がしています。えびすはTwitter無しでブログをやっていた時に、本当に太平洋にポツンと存在してて、更新しても誰もそれに気が付かないって状況だったので、ブログ＋Twitterという組合せは太平洋に漂流しないために必須だと思っていました。
だからアクセル先生のツイート内容も、すでに見つけてくれる存在になっていたらそうなんだろうなぁって感じで見ていました。
ですが、この内容は確かにと思うのがTwitter経由だとある程度上限がでてくるんですよね。
そんな中でサチコの結果でSEO経由のアクセスが増えている結果を知ると、確かに！！って思い始めています。
まぁ、自分のモチベーション維持とか必要な情報収集とか考えると、Twitterって価値があると思うので「やめるべき」とまでは思わないですが、一理あるなぁって思いますね。
今日のTwitter②(○っぱいいっぱい)
れちゃん
えっ！？れちゃんで初めて？？貼れない！！ファンマークが欲しいらしいんです♪
次、Hさんに会うまで、れちゃん収集が続きそう笑♪
累累
累累さんとからし先生のとてもいい感じの桃尻姿なのですが、これも貼れない・・・
ウケる！！
これ、何やってんの？？笑
えびすもこれヤリたい
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